在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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101.5 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 57.82克 | 蛋白质: 59.66克 | 碳水物: 135.52克.
早餐: Leinsamen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Magerquark, Banane, Heidelbeeren, Crownfield Kernige Haferflocken. 午餐: Rapunzel Hanföl, Rote Zwiebeln, Kräuterfrischkäse, Rote Tomaten, Rote Paprika, DM Bio Rote Linsen . 晚餐: Maredo Zwiebeln, Pecorino, Frischkäse, Gekochter Rosenkohl, Blumenkohl, Romanesco. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
Guten Morgen, prima👍 Schönen Tag wünsche ich dir😘
2018年03月7日 会员：: sandram.80
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Auch einen schönen Guten Morgen 😃. Ich hätte ja ganz fest vor erst am Freitag wieder auf die Waage zu gehen aber irgendwie will ich es doch wissen.
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