在2018年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
832 千卡
|
脂肪: 70.39克 | 蛋白质: 34.25克 | 碳水物: 14.01克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Фабрика Качества Куриный Рулет, Магнит Сыр Королевский 40-46%. 午餐: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Индилайт Котлеты из Индейки Сливочные с Зеленью, Чай, Слобода Майонез Провансаль 67%, Киприно Сыр Российский. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|