在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 76.62克 | 蛋白质: 53.59克 | 碳水物: 38.00克.
早餐: Bulla Light Sour Cream, The Laughing Cow Cheese Spread, Banting Seed Loaf. 午餐: Coles Chicken Mince, Beetroot, Carrots, Broccoli. 晚餐: Almonds, Coles Tasty Cheddar Shredded, Snow or Sugar Snap Peas, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Avocado, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Green Leaf Lettuce. 小食/其他: Shiraz Wine. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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