|
Ну вот и дождалась колебания в весе.....(((
|
104.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2184 千卡
|
脂肪: 32.98克 | 蛋白质: 76.08克 | 碳水物: 264.67克.
早餐: Оливковое Масло, Морской Коктейль, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Спагетти #5. 午餐: Грейпфрут (Розовый и Красный). 晚餐: Говядина с Черносливом, Финик, Сельдерей. 小食/其他: Пиво, Ягоды, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|