在2018年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
628 千卡
|
脂肪: 22.28克 | 蛋白质: 49.18克 | 碳水物: 58.45克.
早餐: Suco de Laranja com Couve, Panco Sublime Biscoito Salgado Integral. 午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Ovo Cozido. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|