在2018年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 51.47克 | 碳水物: 183.67克.
早餐: Milsa Skyr Bourbon Vanille. 午餐: Bahlsen Messino, Aldi Datteltomaten, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Blumenbrot Feigenschnitten, Aldi Rindersaftschinken, Frostkrone Chili-Cheese Nuggets. 晚餐: Le Coq De France Französischer Schnittkäse, Milkana Cremig Leicht, Blumenbrot Feigenschnitten, Berschneider Nußschinken , Seeberger Blaue Weinbeeren, Blaubeeren, Chicoree, Nashi-Birne, Himbeeren, Brombeeren, Äpfel, Banane. 小食/其他: Leibniz Choco Orange , Milka Crispy Joghurt. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
Geht es dir etwas besser?
|
weiter geht es... Du wirst es schaffen. Es ist ja fast konstant 🙏
2018年03月6日 会员：: sternspucke
|
|
|