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schon besser 👍😀😀
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75.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 97.02克 | 蛋白质: 40.62克 | 碳水物: 57.38克.
早餐: Bulletproof Coffee. 午餐: Physalis, Milbona Emmentaler Gerieben, Gewöhnlicher Feldsalat, Sylter Salatdressing, Himbeeren. 晚餐: Landkrone Soja Spaghetti, Knorr Soße zu Rahmgerichten. 小食/其他: Kokosöl, Aldi Körniger Frischkäse. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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