在2018年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 28.04克 | 蛋白质: 40.79克 | 碳水物: 53.89克.
早餐: Мария Печенье, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай с Молоком. 午餐: Треска, Картофельное Пюре, Чай. 更多的......
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稳定体重
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