|
Поела вчера соленой рыбки воды аж 700 гр. Собралось за день....
|
72.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 67.27克 | 蛋白质: 72.04克 | 碳水物: 186.28克.
早餐: Чай, Огурец (с Кожурой), Dziugas Сыр Твердый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичница. 午餐: Банан, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная, Приготовленный Лук. 晚餐: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная с Грибами, Приготовленная Репа. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Сливы. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|