在2018年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1508 千卡
|
脂肪: 61.67克 | 蛋白质: 137.38克 | 碳水物: 99.51克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, 1000 Озёр Сыр Легкий, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Окей Салат из Моркови по-Корейски, Веселый Молочник Сметана 15%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. 晚餐: Сосиски Молочные, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Индейка Тушеная. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, 1000 Озёр Сыр Легкий, Яйцо, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|