在2018年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 24.69克 | 蛋白质: 43.90克 | 碳水物: 68.10克.
早餐: Малина, Мёд, Mlekovita Греческий Йогурт, Банан, Nesquik Какао на Молоке. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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