注册  |  登录

Ekaterina_Z91的日记, 2018年03月6日

Наконец! Сбросила более 5 кг лишнего веса 👏😁 пришло время пересчёта КБЖУ. Подскажите, какого цвета будет линейка после оранжевого?
73.4 公斤 最近减少: 6.2 公斤.    还有: 8.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月6日:
653 千卡 脂肪: 7.00克 | 蛋白质: 27.35克 | 碳水物: 128.03克.   早餐: Огурец, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Укроп, Шампиньоны Гриль, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Соль, Кофе (из Молотых Зерен), Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Банан. 午餐: Травяной Чай (Кроме Ромашки), СП Мирный Уксус Бальзамический, Лук, Помидоры Черри, Укроп, Пекинская Капуста, Каша Пшенная на Воде, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная). 晚餐: Вешенки, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, СП Мирный Уксус Бальзамический, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец, Пекинская Капуста, Лимонный Сок, Шампиньоны Гриль. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

10支持者    支持   

评论 
Желтенькая) как у меня сейчас 
2018年03月6日 会员:: tata.gera
Tata, спасибо)) 
2018年03月6日 会员:: Ekaterina_Z91
Поздравляю!!!!! Главное, не сдаваться и идти к своей цели дальше !!!!! 
2018年03月6日 会员:: Krapivo4ka
Дарина, спасибо)) Ой нет, не намерена сдаваться, только вперёд, к стройности ✊😄  
2018年03月6日 会员:: Ekaterina_Z91
Жиру -бой 💪 
2018年03月6日 会员:: Krapivo4ka

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ekaterina_Z91的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。