在2018年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 124.88克 | 碳水物: 54.63克.
早餐: Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Multigrain (6г), Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Baleno Тунец Филе в Собственном Соку. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|