在2018年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3059 千卡
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脂肪: 117.08克 | 蛋白质: 109.75克 | 碳水物: 391.50克.
早餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Kellogg's Coco Pops Barchette. 午餐: Caffè Zuccherato, Mandarino, Auricchio Provolone Piccante, Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 晚餐: Würstel, Nduja, Conad Filetti di Platessa Impanati, Pane Italiano. 小食/其他: Nutrytec Flapjack Triple Chocolate, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. 更多的......
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稳定体重
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