在2018年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
422 千卡
|
脂肪: 13.39克 | 蛋白质: 49.51克 | 碳水物: 26.38克.
早餐: Клубника, Лактис Греческий Йогурт, Кофе с Молоком. 午餐: Помело, Клубника, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Dimmidisi Мытая Салатная Смесь. 晚餐: Брокколи, Помидоры Черри, Залесский Фермер Ряженка, Куриные Грудки. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|