在2018年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 61.53克 | 蛋白质: 108.25克 | 碳水物: 114.00克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. 午餐: Вареное Яйцо, Свежая Ветчина, Сыр Российский, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами. 晚餐: Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко Зеленое, Клементины, Сметана, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Сердце Куриное, Гречка Отварная, Мандарины, Киви, Сметана, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|