在2018年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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123.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 42.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 62.96克 | 蛋白质: 87.82克 | 碳水物: 113.94克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 午餐: Конфета, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Омлет с Молоком. 晚餐: Говядина Отварная, Геркулесовая Каша на Молоке. 小食/其他: Брынза. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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