在2018年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
886 千卡
|
脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 46.36克 | 碳水物: 96.37克.
早餐: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной, Сахар, Избенка Козье Молоко. 午餐: Кабачек Мой 2, Избенка Козье Молоко, Икра Лососевая, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде. 晚餐: Вологодское Варенье Персиковое, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|