在2018年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 29.52克 | 蛋白质: 38.74克 | 碳水物: 79.53克.
早餐: LU Belvita le Moelleux . 午餐: Pâtes (Cuites), Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Marque Repère Steak Haché. 晚餐: Choux de Bruxelles, Tomates Cerises, Jambon de Dinde. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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