在2018年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 54.39克 | 蛋白质: 46.32克 | 碳水物: 105.76克.
早餐: Dolce Gusto Lungo, Danone Oikos Cheesecake Myrtilles, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait. 午餐: Poulet Grillé, Parmesan (Dur), Oeuf Dur, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Marque Repère Macédoine de Légumes, Radis, Concombre (Pelé), Poivrons, Carrefour Betteraves Rouges, Boni Carottes Râpées, Vinaigrette Maison. 晚餐: Carrefour Pommes Rissolées , Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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