在2018年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 68 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 53.48克 | 蛋白质: 42.37克 | 碳水物: 142.23克.
早餐: Яблоко. 午餐: Огурец (с Кожурой), Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Губернский, Курица Вареная, Омлет с Молоком, Помидоры. 晚餐: Приготовленная Морковь, Ташлинский Молоко 2,5%. 小食/其他: Магнит Груша Китайская, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|