在2018年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 21.53克 | 蛋白质: 34.22克 | 碳水物: 173.87克.
早餐: Зеленые Оливки, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные, Тушеные Овощи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 午餐: Суп из Белых Грибов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. 晚餐: Гречка Отварная, Белые Грибы (Обжаренные). 小食/其他: Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|