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kafa_fena的日记, 2018年03月5日

在2018年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
60.3 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月5日:
864 千卡 脂肪: 40.75克 | 蛋白质: 31.06克 | 碳水物: 96.46克.   早餐: Şekersiz Çay, Patates Krep, Starbucks Zeytinli Acma, Simit, Siyah Zeytin, Muratbey Burgu Peynir, Yörsan Beyaz Peynir. 午餐: Çilek, Muhallebi. 晚餐: Meyveli Kek. 小食/其他: Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
1757 千卡 运动: 徒步旅行 - 55 分钟, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 25 分钟. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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