在2018年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1733 千卡
|
脂肪: 81.34克 | 蛋白质: 100.41克 | 碳水物: 147.39克.
早餐: Calve Соус Медово-Горчичный, Свекла Вареная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Коммунарка Конфеты Столичные Элит, ВкусВилл Каша Малаша Заварная. 午餐: Сыр Пармезан (Твердый), Колбаса Варено-Копченая, Barilla Макароны. 晚餐: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Лукоморье Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|