在2018年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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119.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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831 千卡
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脂肪: 13.25克 | 蛋白质: 59.31克 | 碳水物: 132.87克.
早餐: Quark, Ja! Mandeln Gestiftet, Heidelbeeren. 午餐: Eisbergsalat, Karotten, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Salatgurke, Exquisit Roastbeef. 晚餐: Zucchini, Grüne Paprika, Zwiebeln, Hähnchenkeule Fleisch, Zwiebeln, Grüne Paprika, Zucchini, Hähnchenkeule Fleisch. 小食/其他: Mandarine, Apfel. 更多的......
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