在2018年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1330 千卡
|
脂肪: 26.88克 | 蛋白质: 50.20克 | 碳水物: 222.92克.
早餐: Варенье, Хлеб, Овсяное Печенье, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. 午餐: Хлеб, Окраина Холодец Куриный, Троекурово Тефтели Куриные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Био Баланс Йогурт, Расти Большой Пюре из Чернослива со Сливками, Сливы, Красные Помидоры. 小食/其他: Halls Леденцы. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|