在2018年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 26.76克 | 蛋白质: 34.63克 | 碳水物: 163.69克.
早餐: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Рис Вареный. 晚餐: Приготовленная Брокколи (Свежая). 小食/其他: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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