在2018年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 91.06克 | 碳水物: 141.80克.
早餐: Магнит Слива, Чай, Пятерочка Хурма, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. 午餐: Замороженная Вишня, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Груша, Виктория Окунь Запеченый, Помидоры, Пекинская Капуста, Гармония Сметана 20%. 小食/其他: Фундук Фундук, Миндаль, Окей Изюм Темный, Ореховая Роща Миндаль, Фундук Фундук, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|