在2018年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 42.42克 | 碳水物: 139.31克.
早餐: Орехи Кешью, Окей Финики Сушеные , Кофе, Вода. 午餐: Мааг Цукаты Ананас , Орехи Кешью, Творог 5%. 晚餐: Кинто Соус для Салата Цезарь, Помидор Соленый, Вареники с Картошкой. 小食/其他: Летний Луг Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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