在2018年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 65.42克 | 蛋白质: 55.44克 | 碳水物: 120.97克.
早餐: Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Abacate. 午餐: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne de Porco Assada, Batata Assada, Feijão Carioca. 晚餐: Goiaba, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Francês. 小食/其他: Pasta de Amendoim, Morangos, Kibon Sorvete Napolitano. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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