在2018年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 59.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 56.86克 | 蛋白质: 70.17克 | 碳水物: 187.98克.
早餐: Jafaden Tropical , Bonne Maman Confiture de Pêches , Banania Chocolat en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé , Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait). 午餐: Fraises avec le Sucre, Pom'lisse Frites au Four Allumettes, Ketchup, Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Picard Pain Burger, Chantegril Steack Haché 15% MG, Cornichons, Fromage Cheddar. 晚餐: Delisse Yaourt Brassé Nature, Carrefour Maïs Doux, Saint Eloi Asperges Vertes Pic-Nic, Cake Salé. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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