|
...пока была у родителей набрала 4 кг!!!...о ужас!!хотя, с другой стороны, может у меня появятся КД!!...но с завтрашнего дня я на жёсткой жёсткой диете!!жирная корова!!фууу...слабачка!!даже уже бока появились!(((
|
46 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 56.23克 | 碳水物: 127.78克.
早餐: Голден Яблоко, Американо, Домик в деревне Творог 0,1%. 午餐: Сиртаки Сиртаки Original, Американо. 晚餐: Каравай Лаваш "Армянский". 小食/其他: Миндаль. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|