在2018年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 67.61克 | 蛋白质: 69.77克 | 碳水物: 58.02克.
早餐: Banana-da-Terra Madura Fervida, Godam Queijo Coalho, Canela, Itambé Creme de Leite Zero Lactose, Café. 午餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Couve-Flor, Tomates Cereja, Agrião, Alface, Sadia Presunto Fatiado, Bimbo Queijo Mussarela, Músculo Bovino. 晚餐: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ameixas, Bacon, Couve-de-Folhas. 小食/其他: Curral de Minas Queijo Prato Esférico, Queijo Brie, Tamarine Tamarine Fibras, Canela, Nestlé Creme de Leite, Café, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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