在2018年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 83.85克 | 蛋白质: 46.32克 | 碳水物: 145.48克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Чак-Чак. 午餐: Борщ. 小食/其他: Сухогруз Кольца Кальмара Сушеные, Zatecky Gus Пиво Светлое, Яблоко, Колбаса Варено-Копченая, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|