TonyFar的日记, 2018年03月4日

在2018年03月4日体重纪录（没有日志纪录）

105.9 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2018年03月4日:

515 千卡

脂肪: 18.31克 | 蛋白质: 19.36克 | 碳水物: 62.00克. 早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Wasa Husman. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

TonyFar的体重历史