在2018年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
38.5 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
616 千卡
|
脂肪: 12.94克 | 蛋白质: 30.86克 | 碳水物: 97.35克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. 午餐: 365 Дней Хрен Столовый, Лента Имбирь Маринованный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ на Воде с Зажаркой. 晚餐: Grow Food Полезная Шаверма. 小食/其他: Нарезанная Ветчина, Пятерочка Груша Сезонная, Клементины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|