在2018年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 60.89克 | 蛋白质: 57.60克 | 碳水物: 107.42克.
早餐: Яйца фаршированные, Овсяные блинчики, Творог 5%. 午餐: Суп с Фрикадельками, Икра Красная, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Пирог Рыбный. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Салат Овощной, Кабачки Тушеные, Запечённые шампиньоны. 小食/其他: Приготовленная Тыква, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|