在2018年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 15.87克 | 蛋白质: 126.91克 | 碳水物: 254.01克.
早餐: Santa Rosa Marmellata Fragole, Pavesini Pavesini, Di Leo Vivisano, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Sugo di Pomodoro, Nostromo Tonno al Naturale, Pane Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. 晚餐: Banana, Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino, Zucchine, Pane Integrale. 小食/其他: Banana, Yomo Yogurt Greco Delta Pesca e Albicocca, Mandarino, Yomo Yogurt Greco Delta, Yomo Yogurt Delta Pistacchio. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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