在2018年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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683 千卡
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脂肪: 24.17克 | 蛋白质: 26.09克 | 碳水物: 94.06克.
早餐: Финик, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Хлеб Бородинский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 小食/其他: Простоквашино Ряженка 4%, Яблоко. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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