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Аля_80的日记, 2018年03月4日

在2018年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
51.3 公斤 最近减少: 8.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月4日:
1314 千卡 脂肪: 68.78克 | 蛋白质: 68.97克 | 碳水物: 108.72克.   早餐: Ашан Киви, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Помидоры, Гречка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Пицца Домашняя, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 小食/其他: Арла Сыр Натура Сливочный, Чернослив, Ржаной Хлеб, Сало. 更多的......
1803 千卡 运动: 熨衣服 - 20 分钟, Apple Health - 23 小时 和 40 分钟. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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Аля_80的体重历史


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