在2018年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 81.83克 | 蛋白质: 105.09克 | 碳水物: 83.84克.
早餐: Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken . 午餐: Kaufland Rinder-Hackfleisch. 晚餐: Kaufland Rinder-Hackfleisch, Äpfel. 小食/其他: Zitrone, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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