在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2635 千卡
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脂肪: 26.13克 | 蛋白质: 167.29克 | 碳水物: 418.05克.
早餐: Myprotein Omega 3, Coop Latte UHT Scremato, Miele, Nestlé Cheerios Integrali con Miele. 午餐: Myprotein Impact Whey Isolate, Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Pomodoro e Mozzarella, Nonna Mia Gnocchi di Patate. 晚餐: Go Tan Noodles , Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Petto di Pollo, Carne. 更多的......
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稳定体重
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