在2018年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 52.84克 | 蛋白质: 61.37克 | 碳水物: 41.28克.
早餐: Suco de Limão, Adoçantes, Ovo Cozido, Água. 午餐: Tomates, Hemmer Palmito Juçara, Rúcula, Pimentão Amarelo, Alface, Scala Queijo Colonial, Bife de Carne de Vaca, Juréia Pepino em Conserva. 小食/其他: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), Melão Cantalupo. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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