在2018年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 29.64克 | 蛋白质: 62.74克 | 碳水物: 328.92克.
早餐: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Lavazza Qualità Rossa. 午餐: Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Pasta Integrale Secca, Kiwi, Banana, Vallericca Valerianella, Pomodori. 晚餐: Pizza Margherita. 小食/其他: Mela. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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