在2018年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 44.27克 | 蛋白质: 68.86克 | 碳水物: 97.78克.
早餐: Омлет в Духовке. 午餐: Barilla Фетучини, Куриная Грудка. 晚餐: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. 小食/其他: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Креветки (4). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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