在2018年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 141.46克 | 蛋白质: 25.46克 | 碳水物: 13.99克.
早餐: Каждый День Адыгейский Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Сало. 晚餐: Кофе (Эспрессо), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. 小食/其他: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|