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ezlai
日记
2018年03月3日
ezlai的日记, 2018年03月3日
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在2018年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
64.1 公斤
最近减少:
6.9 公斤
.
还有:
4.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月3日:
1355 千卡
脂肪: 69.12克 | 蛋白质: 43.48克 | 碳水物: 139.14克.
早餐:
하겐다즈 그린티, 스팸, 파리바게트 호두브레드.
午餐:
해태 고향만두.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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