在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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91.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 28.72克 | 蛋白质: 32.27克 | 碳水物: 56.68克.
早餐: Frimesa Nata. 午餐: Palmito, Alface Americana, Pepino Japonês, Tomates, Polenghi Requeijão Light, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 晚餐: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Skol Beats. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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