在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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3700 千卡
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脂肪: 111.17克 | 蛋白质: 287.72克 | 碳水物: 383.76克.
早餐: Revolution Nutrition Proteina, Almendras, Plátano, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. 午餐: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. 晚餐: Fresas, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Fresas, Huevo Duro, Frijoles Cocidos, Piña. 小食/其他: Quaker Avena 3 Minutos, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Verde Valle Arroz Blanco, Arroz Blanco, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Huevo Cocido, Frijoles Cocidos. 更多的......
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