在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 70.30克 | 蛋白质: 130.00克 | 碳水物: 140.97克.
早餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 午餐: Оливье без Майонеза, Винегрет без Масла, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. 晚餐: Кедровые Орехи, Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 99%, Фруктовый Салат, Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки, Активиа Натуральная, Куриная Грудка, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. 小食/其他: Сметана, Яблоко Зеленое, Клубника, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|